Toen ik in 2016 voor het eerst mama werd, waren wij de eersten in onze vriendenkring met een kindje. Met al mijn vragen kon ik eigenlijk alleen terecht bij mijn mama (20 jaar ervaring in de kinderopvang!) en de dokter. Ideaal, zou je denken, toch? Nou, niet echt. Want niemand leek écht een antwoord te hebben op wat ik als een probleem zag.
Mijn oudste zoontje leek eerst een droombaby: weinig gehuil en hij sliep in mooie blokjes. Tot hij na een paar weken begon te overstrekken tijdens het voeden, of na 6 minuten al in slaap viel en snel weer wakker werd. En toen begon het grote raadsel. Om de 2 uur huilen... Honger? Krampen? Reflux? Groeispurt? Constipatie? We wisten het niet. En ook de artsen hadden geen idee.
Medicatie tegen constipatie? Geen effect. Druppels tegen krampjes? Nope. De kinderarts zei dat alles prima was, maar mijn moedergevoel zei iets anders. Ik probeerde álles: boeren, masseren, inbakeren, speciale voeding. Je kunt het zo gek niet bedenken. En dan kreeg ik ook nog adviezen als: niet direct aanleggen, niet meteen reageren, niet constant dragen – want je wil toch niet de hele dag aan het voeden zijn en hem verwennen?
Mijn hoofd raakte vol. Als ik te lang wacht, hapt hij lucht en krijgt hij krampjes (dat dacht ik tenminste). Maar als ik meteen reageer, leer ik hem misschien te manipuleren? Het was zo verwarrend. En dan dacht ik: ik ben psycholoog, ik zou dit toch moeten kunnen? Maar elke keer als mijn baby huilde, gebeurde er iets met mij. Ik kon niet meer helder nadenken. Het enige dat ik nog voelde was: mijn kind huilt en ik weet niet hoe ik hem kan helpen.
Iedereen leek wel iets te weten, behalve ik. Moest ik wachten met reageren of juist meteen troosten? En waarom voelde ik me dan zo slecht als mijn kind meer huilde, minder sliep, meer at dan andere baby's? Wat deed ik fout? Was ik een slechte moeder?
Uiteindelijk besefte ik dat ik het moeilijk vond om mijn kind te laten huilen. Ik wilde dat hij altijd gelukkig was en vond het ondraaglijk als hij van streek was. Ik deed er alles aan om te voorkomen dat hij gefrustreerd zou raken. Alles binnen handbereik, niks om boos over te worden. Maar door zijn verdriet steeds te stoppen, belemmerde ik eigenlijk zijn ontwikkeling – en hield ik het huilen juist in stand.
Pas toen ik het boek "De Taal van Huilen" van Aletha Solter ontdekte, begon het kwartje te vallen. Wist jij dat baby's niet alleen huilen om directe behoeften zoals honger of een vieze luier? Ze huilen ook om hun emoties te verwerken. Die realisatie veranderde alles voor mij.
Sinds zes jaar luister ik echt naar de tranen van mijn kinderen. Ik probeer ze niet direct te troosten, af te leiden of "op te lossen." In het begin vond ik dat super moeilijk, want het huilen van mijn kinderen raakte mij zo diep dat ik het niet aankon. Het raakte jongere delen van mezelf, en ik wilde gewoon dat het ophield.
Het is pas door mijn eigen proces aan te gaan, door therapie en zelf weer te leren huilen, dat ik beter kon omgaan met de tranen van mijn kinderen. Het effect was echt waanzinnig.
Ik had zo graag gewild dat iemand me toen had gezegd: "Lieve mama, je doet het helemaal goed. Je intuïtie klopt." We hebben als moeders vaak niet geleerd over de emotionele basisbehoeften van kinderen, zoals hechting. En we hebben vaak geen goed voorbeeld van zelfzorg gehad. Laat staan dat we een ondersteunende gemeenschap hebben waar we altijd op terug kunnen vallen.
Het gaat niet alleen om de praktische zorg, maar ook om hoe we ons eigen (vroegkinderlijk) trauma helen, dat vaak opduikt door de manier waarop onze kinderen ons uitdagen. En ja, dat maakt het ouderschap soms extra ingewikkeld.
Als dit verhaal je bekend voorkomt en je voelt dat je, net als ik destijds, op zoek bent naar antwoorden die niet in de standaardadviezen staan, dan wil ik je graag uitnodigen voor mijn 1-op-1 mentoring traject ‘ More Than Mama’.
Dit intensieve traject is speciaal ontworpen voor moeders zoals jij, die verlangen naar meer verbinding met zichzelf en hun kinderen.
De wekelijkse sessies van 50 minuten is jij moment om even voor niemand anders dan jezelf te zorgen. Waar je gewoon even mag zijn, en zelf mag ervaren om gedragen te worden. Het is een plekje waar alle stukjes van jou welkom zijn, wanneer zij voelen dat ze er klaar voor zijn. Dit is echt een magisch proces, waarin exact dat wat nodig is aanbod zal komen.
Daarnaast checken we dagelijkst in, (30 minuten per week)via audio-ondersteuning in de Voxer-app. Hier kan jij in de moment ongefilterd delen wat je denkt en voelt, zodat jij op elk moment je verbonden en gedragen kan voelen. Weten dat je gehoord wordt en dat je steun en compassie zal ontvangen lucht enorm op. Door steeds deze compassie en begrip steeds te ontvangen zal je merken dat je innerlijke dialoog vanzelf veel liefdevoller wordt.
Om je nog vollediger te ondersteunen, zodat je alle info en tools voor handen hebt, krijg je ook toegang tot mijn volledige online aanbod van masterclasses en workshops.
En als BONUS krijg je toegang tot Mamas in Unity, mijn mama luistercirkel. (ook toegankelijk los van het mentoring traject)
Met dit traject help ik je om weer thuis te komen bij jezelf, in contact te komen met je authentieke zelf, je gevoel en je intuïtie. Zo kun je leven in het hier en nu, in plaats van te overleven. Door deze begeleiding zal je innerlijke dialoog veranderen van kritisch naar liefdevol, en zal je meer vertrouwen en verbinding ervaren, zowel met jezelf als met anderen.
Als je op zoek bent naar een warme plek waar je kunt delen wat er écht in je omgaat, dan wil ik je ook graag uitnodigen voor mijn Mamas in unity. Dit is een maandelijkse bijeenkomst waar alles van jou welkom is – geen oordelen, geen kritiek, alleen onvoorwaardelijke steun en herkenning. Hier kun je vrijuit delen en antwoorden vinden op vragen die je misschien niet eens wist dat je had. ✨
Daarnaast organiseren we iedere maand micro-classes en mini-workshops, afgestemd op de thema's die naar boven komen in de cirkel, zodat je maximale ondersteuning krijgt in jouw proces. Het is een veilige ruimte waar je verbinding kunt ervaren die je in het dagelijks leven misschien mist.
Voel je welkom om erbij te zijn, precies zoals je bent. 💖
veel liefs,
Linde
Stuur me gerust een DM via @lovinglimits om te kijken of het een goede match is, of boek je gratis 20 min micro sessie als kennismaking via de knop hieronder.
ความคิดเห็น